Das kleine Rückenspiel
Es ist ein orthopädisches Spiel und besteht aus Karten mit Übungen für den Rücken. Entwickelt zusammen mit Dr. Martin Trennheuser, Facharzt für Orthopädie, Rheumatologie, Sportme- zitin & Chirotherapie.
Ziel
- trainiert den gesamten Bewegungsapparat
- eine gestärkte Rückenmuskulatur und ein gesunder Bewegungsablauf, der eine Überlastung, wie sie z.B. beim Aufnehmen von Lasten oft entsteht und können ein schmerzfreies Leben gewährleisten
- Vorbeugen von Haltungsschäden
- Fördert eine bessere Körperstatik
- Bringt neue kognitive Erfahrungen für Nerven und Gehirn
- Fördert soziales Verhalten
Hintergrund
Haltungsschäden: „Rund 60 Prozent aller Kinder und Jugendlichen leiden unter Haltungsschwächen.“ (Andauernde Studie: http://www.kidcheck.de/ergebn_f01.htm, „Kid-Check“: Aktion der Univer sität des Saarlandes, der „Saarbrücker Zeitung“; Ärzte und Wissenschaftler untersuchen seit Oktober 1999 kostenlos Kinder auf Haltungsschwächen und –schäden (mehr als 1600 Jugendliche).Monster Mo + die Haustiere
Bewegungsmangel, falsche Haltung oder falsche Belastung führen zu Rücken- schmerzen und/oder Haltungsschäden. Parallele: Haustiere werden oft falsch oder nicht „artgerecht“ gehalten. Ein Aufruf an alle Stubenhocker etwas zu tun!
